Advertencia de deshidratación relacionada con el calor.



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DAK advierte de la deshidratación relacionada con el calor.

Debido al enorme aumento de las temperaturas y las temperaturas récord esperadas durante el fin de semana, el seguro de salud para empleados alemanes (DAK) advierte sobre las consecuencias para la salud de la deshidratación. El año pasado hubo numerosos tratamientos hospitalarios en el hospital en junio y agosto, ya que los pacientes sufrían de deshidratación aguda.

La deshidratación no debe tomarse a la ligera. Si el cuerpo no recibe suficiente líquido, existe el riesgo de deshidratación interna, que puede ser mortal. Las personas mayores están particularmente en riesgo porque muchas simplemente se olvidan de beber lo suficiente. El médico general advierte al Dr. Pastor Waltraud: "Muchos olvidan beber regularmente y pueden deshidratarse fácilmente". Las consecuencias pueden ser graves, desde dolores de cabeza, inquietud, agotamiento, confusión hasta problemas cardiovasculares, pérdida de conciencia, insuficiencia orgánica y, en el peor de los casos, la muerte.

Se debe consumir suficiente líquido, especialmente en los días calurosos. Lo mejor para esto es el agua, pero no debe estar demasiado fría. El médico recomienda que las personas mayores elaboren un plan para beber. Porque ahora es importante beber de 2 a 3 litros por día. "Beba un vaso de agua, té o jugo de fruta diluido cada hora, de acuerdo con el consejo del Dr. Pfarrer. También es recomendable comer frutas y verduras que contengan agua. Estas incluyen, por ejemplo, sandías, pepinos, tomates y naranjas. Esto puede agregar más líquido valioso. para ser tomado.

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Autor y fuente de información


Vídeo: Los riesgos de la deshidratación


Comentarios:

  1. Dasida

    Totalmente de acuerdo con ella. Gran idea, estoy de acuerdo.

  2. Menzies

    Creo que cometo errores. Tenemos que hablar. Escríbeme en PM, habla.

  3. Anwar

    Como es curioso .. :)

  4. Leaman

    Entre nosotros, en mi opinión, esto es obvio. Intente buscar la respuesta a su pregunta en Google.com



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